[SEMAINE 2] REPRISE EN MAIN

3 mai 2017

Nous arrivons à la 2e semaine et je dois dire que le bilan est mitigé… J’ai l’impression que tout est fait pour que je n’y arrive pas ! Je pense également à changer le jour de la pesée du lundi, c’est trop collé au weekend et du coup je me mets la pression !

*Petits changements à partir de la 3e semaine : le jour de la balance sera le vendredi matin et non plus les lundis et les articles « REPRISE EN MAIN » sortiront le dimanche, ça sera plus logique pour vous et plus simple pour moi !

Bilan :

Poids : 64,6 kg

Total depuis le début : -200 g (nul)

 

Ma semaine :

Cette semaine je suis allée 5 fois au resto et  et j’ai le sentiment de ne pas avoir rempli ma part du contrat voire même de faire machine arrière…. Dernier en date hier au parc au programme : menu flat et magnum en dessert le perfect combo pour ne pas perdre de poids !

Je me dis que cette 3e semaine sera peut être celle qui inversera la tendance ! Moi qui pensais que ca serait simple et bien je me trompais !

Je continue par contre tous les 2 jours mes abdos avec les exercices de l’application que je vous avais donné dans le tout 1er article et les séances de Cellublue pour dégommer la cellulite avant l’été !

Mon objectif cette semaine :

Bannir le resto lol, plus sérieusement je vais essayer de limiter un maximum et persévérer ! En effet, je ne baisse pas du tout les bras et je continue ma « reprise en main », comme dirait l’autre  » y a pas de raison »

Menus de la semaine :

Pas de menus cette semaine …….

 

Je suis sûre que vous avez fait mieux que moi cette semaine, il faut dire que j’ai été mauvaise élève !

On se donne rdv la semaine prochaine

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9 Comments

  • Reply kristell 3 mai 2017 at 20:28

    Mais non pas mauvaise élève ☺partager des bons moments en amoureux ou en famille c’est important et pis c’est vrai que une reprise en main attaquée un lundi de pâques suivi de week end de 3 jours c’est tour de même pas ce facilité le truc ! ! Bonne idée la pesée le vendredi. Allez courage ça va le faire bizzz

    • Reply mmequeenb 4 mai 2017 at 17:37

      Oui faut dire que c’est mal tombé lol ! Verdict demain lol

  • Reply Perreau diane 3 mai 2017 at 20:50

    On va se soutenir poulette ❤

    • Reply mmequeenb 4 mai 2017 at 17:36

      Ouiiiiiiii on se brief sur MP

  • Reply So_addict_ 3 mai 2017 at 21:28

    Mais c’est super de ne pas avoir pris déjà avec tous ces resto tu feras peux la semaine prochaine pas de pression 😘

    • Reply mmequeenb 4 mai 2017 at 17:36

      Oui cette semaine c’est la bonne lol

  • Reply Emilie 6 mai 2017 at 23:02

    Merci de ton honnêteté et de montrer que ce n’est pas toujours aussi simplement qu’on le voudrait !
    Pour ma part, puisque je me suis lancée en même temps que toi, -1,1kg à la pesée de ce matin. Encore 3 ou 4 et je serai ravie !
    Je craque encore (et toujours je crois !) sur le goûter : je crois avoir compris que c’est mon moment à moi de la journée, seule ou avec les enfants. Je m’autorise à ce moment là ce qui me fait envie mais en quantité limitée et je savoure. Cela fonctionne plutôt bien et comme ca pas de frustration ! Et je diminue la quantité au dîner…

    J’ai plus de mal avec les séances d’adbos toute seule… je n’y pense pas : ce n’est pas encore un rituel. Quand les réalises – tu ?

    Dernier point j’ai vu que nous partions au même endroit cet été ! Florence, Sienne et Lucques seront nos points de chute du 29 juillet au 20 août! Peut-être nous y croiserons nous !

    • Reply mmequeenb 7 mai 2017 at 14:53

      Félicitations pour ta perte c’est mieux que moi ! pareil je suis gourmande et le petit plaisir du gouter est difficile à éliminer ! les abdos je les fais le matin avant d’aller me doucher ! génial pour les vacances en effet on pourra se croiser !

  • Reply Moun 8 mai 2017 at 23:12

    Eh ben moi j’ai perdu 4 kg en 1 mois mais c’est des kilos de grossesse donc plus facile il m’en reste encore 5 kg
    Resto une fois par semaine et le reste du temps j’ai juste arrêter le pain et les biscuits pour le goûter
    Reprise du sport squash ça aide et puis boire beaucoup d’eau pour éliminer
    Courage on continue les efforts

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