[SEMAINE 1] REPRISE EN MAIN

24 avril 2017

OMG on y est,  1ere semaine de reprise en main !

Comment c’est passé votre semaine ? Bien j’espère ? Vous avez été sages ?

Chaque lundi, vous retrouverez la même trame (beaucoup plus simple pour voir les infos principales)

 

Ma semaine (ressenti) :

Elle avait plutôt bien démarrée, regonfler à bloc, j’étais motivée comme jamais, çà c’était sans compter sur l’arrivée de notre petit weekend en amoureux à Deauville qui a tout ruiné ….  je suis déçue forcément du résultat mais je sis reboostée à bloc pour cette semaine !

J’ai fais mes exercices avec l’application que je vous avait noté dans l’article de la semaine dernière 3 fois cette semaine, j’ai vraiment l’impression de faire les choses bien, il faut que je continue et que je m’accroche !

En parallèle, je fais tous les 2 jours  mes petits massages avec la Cellublue et le roller qui marchent plutôt bien ! Vous avez toujours 10% avec le code MMEQUEENB .

Mon poids : 64,7 kg

Total depuis le 17/4 :-100 g

Menu semaine 2 :

Bilan plutôt mitigé mais je m’en sors bien quand même ! Cette semaine je (on) ne lâche rien et on se motive comme jamais !

Les menus devraient aider à trouver la voie de la perte de poids !!!

J’espère que pour vous le bilan fut meilleur (mettez moi vos retours en commentaires)

A la semaine prochaine mes petits chats

Audrey

 

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13 Comments

  • Reply So_addict_ 24 avril 2017 at 13:02

    Alors ici pas de plus ni de moins mais 3,8 kilos de perdu sur les 4 donc presque fini en revanche j ai reperdu 1,5 cm des hanches (5cm au total) donc le poids sur la balance ne fait pas tout vu que je fais environ 5h de sport semaine mon corps change donc pas de moins en grammes mais en cm oui 👍🏼 bon courage pour ta prochaine semaine beauté mais je comprend on mange bien à Deauville trouville

    • Reply mmequeenb 25 avril 2017 at 17:42

      Avec ma phobie du sport tu m’épates avec tes 5h/semaine

  • Reply Axelotane 24 avril 2017 at 17:33

    Et bien moi je trouve que tu t’en sors pas si mal ! Et puis tu as passé un superbe week-end avec ton chéri ! Ce n’était pas le moment de te priver !! De mon côté pas besoin d’une perte de poids mais tu m’as remotivée pour le sport !! Même si j’en faisais régulièrement à la maison, la motivation était en berne ! Toujours les mêmes exercices c’est lassant ! Mais avec ton conseil d’appli ….j’ai retrouvé l’envie ! Alors merci !! Et accroche toi ! Il faut un peu de temps (et de régularité, et de sueur !) pour que les résultats arrivent !!! Bises

    • Reply mmequeenb 25 avril 2017 at 17:40

      Merci, c’est vrai que ca aurait pu être pire !

  • Reply Perreau 24 avril 2017 at 17:57

    On va y arriver ! C’est normal avec Les week end !!!!
    Quand je viens on se fait un spécialité lilloise 💋

    • Reply mmequeenb 25 avril 2017 at 17:40

      Carrément c’était un peu hors norme ce que j’ai mangé ce weekend ….

  • Reply Mison 24 avril 2017 at 20:24

    Moi pour cette première semaine -700g. Je ne lâche rien et merci pour ta motivation. 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

    • Reply mmequeenb 25 avril 2017 at 17:39

      Belle perte, c’est bien !

  • Reply tiffoux 25 avril 2017 at 00:18

    Meme bilan que toi. Motivée bon début de semaine et le week-end à tout foutu en l’air je. Lundi je suis au meme poids qu’au départ. On lache rien 💪🏻

    • Reply mmequeenb 25 avril 2017 at 17:39

      Ca me rassure, on fera mieux cette semaine !

  • Reply So_addict_ 1 mai 2017 at 11:13

    Alors le bilan de ce lundi ma jolie ? Belle journée 😘

  • Reply coralie 4 mai 2017 at 10:58

    hELLO aUDREY

    j’espère que tu vas bien, ne lâche rien ! Petite question : je ne retrouve plus ton lien pour récupérer ce semainier à menus stp. merci
    des bisous

    • Reply mmequeenb 4 mai 2017 at 17:36

      Hello oui ca va ! Je le remettrai

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